冬天手脚冰冷，尿多，喜欢热食，比如，只喝热开水；吃水果会觉得寒，比如，会有白带；有时会觉得腰酸软...
是比较典型的肾阳虚证，可以用“金匮肾气丸”、加到1.5倍的量，用上一段时间。如果效果不明显，可以考虑用“四逆汤”治愈，具体方药、原理，详见“爱问知识人”上的《郑钦安医书阐释之1、2》，中医“火神派”最擅辨治此症。
肾阴虚，不用吃药，可以多吃一些暖性的食物还有健脾的食物。
畏寒怕冷多属于阳虚，伴有腰膝酸软就是肾阳虚了，常规用药就是金匮肾气丸、桂附地黄丸之类，妇女也可用艾附暖宫丸。
肾阳虚。可以用右归丸。
典型的肾阳虚，估计还有痛经或者如不及时治疗的话以后会有。
应属肾阳虚。可采用灸法及穴位按摩方法，每天灸关元15分钟，每天按摩脚底涌泉穴5分钟。日久必见效。
