我的脾气很怪，心情一会好，一会不好。弄的我身边的人都不知道怎么符合我。其实我在发脾气时脑袋里是一片空白，真的像那个人根本不是我，事后又很后悔。和男朋友在一起几乎是每天都吵架，他的什么我都在限制。他说他都快疯了、我真的很爱他，我不想失去他，所以我一定要改掉我的坏脾气
*加强个人修养，多读一些心理学、性格修养的指导书籍。
*努力控制情绪，不要任性、延时表达自己的不满情绪。慢慢
的学会做情绪的主人。
*更重要的是学会尊重他人：理解他人，善解人意，宽以待
人，对他人的期望值不要太高。
自己都控制不了自己，想控制别人，难！
看书或是找个老师搞清楚自己的问题
多看一些有益的书，多接触性格温和的人，多参加一些公益活动。
把管他变成关心他，他就是你的了。再冲他发脾气时，想想如果是自己被别人训斥时什么心情，多换位思考就能理解他了。
