最近老是脚后跟痛,一开始没在意,但现在都两个星期了用热水洗没管用,晨起下地时最疼,请问怎么回事?怎么治疗才能好啊!
脚后跟痛有好多原因
有可能是骨刺,也有可能是脚部的筋膜发炎。你可以用中医中药治疗。选着具有消炎止痛,活血化瘀的药物治疗,比如跟骨消痛贴等。如果疼痛难忍可打封闭针,能缓解疼痛,但对彻底治愈足跟痛不可保证。手术一般都是患者在久治不愈情况严重的情况下才选用也往往是最后一种手段。
平时注意休息和对脚部的保暖,穿合适底厚的鞋子。当有持续性疼痛时,可口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
引起脚跟疼痛的原因较多,可能的原因有:
1、跟骨骨刺:
一般在早晨起床刚下地走动时疼痛较重,走一会儿痛疼反而减轻,劳累后疼痛又会加重,有时在足跟中央有一个压痛点,用手指触压痛疼剧烈。X光拍片显示跟骨有骨赘形成。
2、跟骨滑囊炎:
在足跟部有一个皮下脂肪形成的“纤维垫”, 在行走时可受到磨擦、外伤、挤压会引起滑囊炎,特别是鞋不合适更容易引起滑囊炎发生,另还有跟腱炎等。
3、足跟痛也常是老年骨质疏松表现之一。
建议到医院做一下初步检查,并拍X光片,检查骨质有无异常改变等。
治疗方法
1、适当休息,选穿宽松、合适的鞋子,不易穿软底鞋; 足跟部应用软垫,保护足跟减轻摩擦;不宜过久站立行走,以避免足跟痛的发生。
2、局部热敷、按摩,每晚用温水泡脚, 促进局部血循环。
3、疼痛明显时,可口服抗炎镇痛药物;如戴芬 75mg/粒 日1次; 或芬必得 300mg 早晚各1 次 ;
4、局部封闭治疗:效果较理想,用普鲁卡因加醋酸强地松龙混悬剂作封闭,每周一次,可以减轻、抑制炎症反应。
5、试服刺五加片,每次3片,每日3次,30天为1疗程,直到痊愈止。刺五加能“益气补肾、坚筋骨,强腰膝”,治疗足跟痛。