每天11点睡觉早上7点多起,也不算睡眠时间短吧,但是我每天2-3点都醒一下,不管是因为做梦还是什么,反正肯定醒,当然了马上又能睡着。这是不是有病了??????
没病,是生物钟有点紊乱。一般人睡觉都会醒个两三次。
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没病,是生物钟有点紊乱。一般人睡觉都会醒个两三次。