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降压除了吃药以外还有其他的好办法吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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有人用过利得降压仪吗?最近在网上看到瑞士康,想问问有人用过吗?

产生高血压病的病因尽管众多,身体胖瘦不同,但均累及细小动脉、发生玻璃样变性,亦即细小动脉硬化,最终导致心、脑、肾等靶器官的损坏。细小动脉硬化的发生是由于血浆蛋白,包括纤维蛋白,有时还有脂质,深入内皮间隙,继而凝固为均质的玻璃样物质。其原因是细小动脉反复痉挛,管壁受压力及缺氧的影响等。随着疾病的发展,皮下的玻璃样物质积聚越来越多,管壁增厚、变硬,管腔狭窄,中膜平滑肌可被压萎缩,使细动脉管壁弹性减弱、变脆。

既然主要原因是动脉硬化引起高血压,所以预防高血压的主要措施应该是消除动脉硬化的根源,而不是一味地吃降压药,人为地把血压降下来。血液中脂肪偏高聚会造成血液流通不畅,血管硬化的主要原因,血脂包括胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白都属于血脂肪。血脂高会导致血管疾病,高血压和心脏病。治疗高血压和心脑血管病应该主要从降低血脂,清除血液垃圾,软化血管三个各方面治疗,有很多中药,西药和营养品都很有效。

饮食是一个非常重要的因素,饮食不注意就造成病情加重,饮食原则

1、严格控制多余的脂肪,肥肉,垃圾食品,过多的热量等因素,就是少吃肥肉,少吃油炸食品,不要过多食用米饭和面食,以免造成过多热量转化成脂肪。

2、多食用含维生素多的食物,多食用含纤维多的食物,青菜类等食物。

3、食用含OMG3不饱和脂肪酸类的食物或者额外补充食品,可以化解血脂和清除血液垃圾,比如,山茶油,橄榄油,亚麻油,深海鱼油,海豹油等食物。

4、适量运动,快乐的情绪和充足的睡眠等。

骗钱的道具!

目前除了药物和适当的锻炼没有其他的办法了。

输通血管的治疗和食物疗法都可以用

在得了高血压之后谁愿意天天吃一些有毒副作用的西药片呢?告诉你吧我邻居他就不用吃药,人家买的是天然野生的绞股蓝茶,效果挺好的听说既治疗有保健。你要不先去百度搜一下澳柯达看看。

 
 
 
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