怀孕三个月了不带文胸可以吗?这样奶水会不会多点呢?胸部会因此变形吗?偶尔胸部剌痛正常吗?
怀孕期间,应该随着乳房的变化而佩戴合适的文胸(乳罩),否则容易在产后下垂的。
奶水的多与少,与是否佩戴文胸关系不大。
产后乳房会下垂,是个普遍的问题。如何预防产后乳房下垂,应该在怀孕期间就注意这个问题。现在提供几个值得注意的方面,供你参考。
如何防止产后乳房萎缩,可以采取以下几点措施:
①坚持做操,游泳等体育锻炼,使支撑乳房的胸部肌肉发达,延缓乳房萎缩,防止乳房下垂;
②通过按摩乳房,可促进乳房的血液循环,以及乳腺组织的发育;
③要戴合适的乳罩,不能戴得太紧;
④哺乳应适可而止,一般9个月后乳汁的分泌量日渐减少,乳腺自行复原;
⑤产后落实避孕措施,在无特殊情况下,产后两个月才能恢复性生恬。
通过以上措施一般可以保持乳房丰满匀称,而有些妇女为保持体形美,防止乳房萎缩下垂而不给孩子喂奶,这是不对的。生产后最好能够喂哺母乳,因为,一来母乳是婴儿最完美的营养品,二来,经由哺乳也可避免乳房缩小太快,而减少乳房下垂的机会。
妇女为避免产后乳房下垂,在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂。产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑。
不带也可以。自己喜欢,出现乳房部疼痛是正常的,怀孕后乳房和体内雌孕激素作用下,乳腺腺泡发育,乳腺增大,为以后泌乳做准备,所以会出现胀痛等情况。