头皮也需要卸妆
卸妆时，女人注意的重点总是集中在面子工程，却容易忽略大后方。秀发的根据地——头皮，就经常成为“爱情遗忘的角落”。
告别头皮屑
根据调查，头皮屑、头发油腻、味道不佳是女人对秀发最关注的问题，而这些问题的根源，都在头皮。工作压力、外在环境不良，再加上季节变换，身体机能渐渐失序，头皮备受困扰，容易引发头皮产生油腻、头皮屑等状况。
头皮是皮肤的一部分，头皮细胞正常的新陈代谢时间为15～20天，在头皮表面形成角质层并自动松脱。当头皮表面真菌刺激头皮基层细胞过度繁殖时，会引起局部头皮细胞感染，使这些细胞加速生长、无法角质化，7～10天就移向角质并大量出现在表皮层， 形成头皮屑。真菌的过度滋生，还会产生头皮敏感和痕痒。
TIPS
1．使用针对头皮的洗发产品。
2．用温水湿润头发，把洗发水直接涂在头皮上，用手指轻轻按摩头皮3~5分钟，加水乳化，揉出泡沫，从发根到发梢清洁。
3．揉出泡沫后稍等片刻，当泡沫自己减少时就可以彻底冲洗了。
4．护发产品不要涂抹在头皮上(除非注明是针对头皮)
告别油头皮
美丽的头发在很大程度上取决于头皮的皮脂腺的活动能力。
这种腺体会产生一种被称为皮脂的油性物质， 由汗腺分泌出来的汗液和皮脂混合在一起覆盖着头皮，保护和滋润头皮和头发；同时，它也起着润滑剂的作用，维持着头发的韧性和弹性，使发丝柔顺、有光泽。
当皮脂的分泌超过正常的10%左右的话，多余的皮脂附着到发丝上，头发就粘在一起，显得暗淡、不干净，而且缺乏活力，头发厚重油腻，难以造型，气味也令人不舒服，堆积在头皮上的皮脂还可能引起瘙痒。30％的人群有油头皮的问题，特别是在湿热的地区，以及油性皮肤的人群。
TIPS
很多人为了减低头发油腻厚重的感觉，天天都清洗头发，反而让油脂分泌更多。
使用不当的洗发水会更加刺激油脂的分泌，适得其反。
不要用过冷或过热的水洗头，容易刺激头皮。
洗发时，让BF或LG帮助按摩，效果更佳还能增加情趣。二周一次可以作为日常头皮去角质清洁护理，保持头皮的清爽健康。
按摩使用手指尖(但不是指甲)和手指中部，从两侧向顶部移动。
第一轮：使用压力螺旋手势(图1)。
第二轮：使用平滑螺旋(图2)。
第三轮：使用平滑螺旋，但只使用手指，并只在颈背部位。
市面上有很多针对头皮的产品，为什么要特地去发廊做专业护理呢？
首先一些专业品牌只在发廊里有，其次，发廊可以提供专业诊断，然后根据每个人的情况选择有针对性的产品。
体验报告
据说60%的人都有头屑的苦恼，那我就是幸运的40%，一直没有头皮屑。但最近头皮经常毫无预兆地突然刺痒，而且痒得让人忍无可忍，令我很烦躁。我觉得应该是头皮敏感的问题。
到了店里，发型师用专业软件为我的头皮进行测试，这套软件有外接的探头，可以放大200倍观察头皮。当时是我洗头的第二天，探头选取了我的头顶和两侧的头皮、发根、发干、发尾的数据。从电脑上可以清楚地看见：头皮并没有过敏，颜色很正常(推翻了我原来的判断)；发干比较清爽；发根(放大200倍看有点恶心)有皮屑和油脂。发型师根据这些图片判断我最近的头痒，应该不是因为敏感，而是头皮屑的缘故，可能是因为工作压力大、情绪太紧张焦虑，代谢出现问题，造成头皮屑出现。
找到了头痒的原因，发型师为我选择了卡诗去头屑精华乳，能够深层清洁头皮多余的老化角质，并为头皮保湿。
步骤：
1.分开头发，将去头屑精华乳涂抹在头皮上(必须是干发进行)。
2.进行按摩，可以刺激头皮，并提高有效成分的吸收。
3.加一点水，先按摩整个头皮，然后是所有头发，精华乳加水后会乳化，形成泡沫。
4.彻底清洗。
整个过程(诊断+护理)大约90分钟。
发型师建议日常使用去头屑洗发水维持这次的治疗效果，同时调整生活作息，避免产生焦虑。
心得：
这次体验后，头皮偶尔还会刺痒，但确实好了很多，我也在努力调整心态，减轻焦虑。
Q&A
Q：当我有油头皮和头屑这双重问题时，应该怎样解决？
A：头皮屑和头皮出油都是头皮不健康，失去平衡的表现。可以这样说，头皮表面的真菌经过一段疗程，是可以恢复正常的。除非有外界刺激，而头皮出油则是自身内分泌系统的问题。比如雄性激素分泌过多。而如果有头屑的话，还会刺激皮脂腺分泌更多油脂。所以，我们可以先治疗头皮屑，令表面的真菌恢复正常，然后再用控制出油的产品，稳定皮脂腺的分泌。
Q：有头屑和油头皮是否勤洗头就能解决？
A：如果使用不合适的洗护产品，即使每天洗两次头，也不会从根本上解决问题。头皮屑也许暂时洗掉了，但表层的真菌还是活动异常，头皮细胞还是处于不正常的状态。而洗头过于频繁，反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂。就像如果我们的脸经常用吸油纸来吸油，脸反而会更油。所以，要从根本上解决问题，就要使用专业的护理产品，令头皮恢复健康平衡。
Q：头皮的问题是否能一次性解决？
A：头皮和皮肤是一样的，是一个不断更新和老化的活性组织，而且有时也很脆弱，容易受外界影响发生变化。所以，头皮的问题不是护理一次，就可以一劳永逸的。今天解决了，说不定明天又有什么新的状况。所以需要长期地、经常地去呵护它，才能保证头皮的健康与平衡。
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