开始感觉嗓子痒，后来偶尔咳嗽，现在咳嗽到浑身发冷，脑袋疼，有什么好办法吗？
这种情况,食疗偏方没有用.
可能是急性支气管炎,我看还是去正规医院呼吸内科就诊,明确诊断后抗感染,止咳治疗.
到医院看病，请医生开药，病根除了才会好。
祝你健康！
作为一种生理现象，咳嗽是清除呼吸道内的分泌物和进入气道内的异物的保护性反射动作，但如果是持续、频繁的咳嗽，则为病理现象。咳嗽是常见病、多发病，许多疾病，如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等均可有咳嗽的症状。所谓咳嗽，即指肺气上逆作声，咯吐痰液等病理现象。西医中的急、慢性支气管炎、支气管扩张等病，常以咳嗽为主要症状，与中医学的咳嗽概念相合。治疗方法以消炎止咳为主。
成因及症状
中医认为，外邪侵袭和内伤皆可引起咳嗽。外邪侵袭所致之咳嗽又称外感咳嗽，而有寒热之分，其主要特征是：发病急，病程短，并常可并发感冒。风寒咳嗽的临床症状为咳嗽声重、气急、咽痒、咳痰稀薄色白等。风热咳嗽的临床症状则为咳嗽频繁、剧烈、气粗、咽痛、痰稠等。内伤咳嗽的特征是：病情缓，病程长，皆由五脏功能失常所致。
食疗方法
1、罗汉果、猪瘦肉各适量，加水炖服。适用于肺燥咳嗽及大便秘结。
2、咸橄榄 20 颗，豆腐皮 50 克，水煎，去渣饮服。适用于干咳。
3、鲜姜 10 克，鲜芥菜 80 克，盐适量，加水煎汤，当日分 2 次服完，连服 3 天。适用于风寒性咳嗽、头痛、四肢酸痛等症。
4、生姜汁、梨汁、白萝卜汁各 30 克，鸡蛋清 1 个，调匀后用沸水冲服。适用于久咳不止。
5、花生米、大枣、蜂蜜各 50 克，水煎服食，每日 2 次。适用于久咳不止。
6、生萝卜 150 克，葱白 6 根，生姜 15 克，加水煎服。适用于寒性咳嗽。
营养品调理：
3 倍用量：β－胡萝卜素
2 倍用量：蛋白质粉（氨基酸片），维生素C，角鲨烯
1 倍用量：复合维生素
β－胡萝卜素：有效清除自由基，保护免疫系统，增加抵抗力，β－胡萝卜素在肝脏中转化为维生素 A 。维生素 A ，C能维持正常的支气管粘液分泌和纤毛运动，增强支气管粘膜上皮细胞的防御能力，减少感染几率。
蛋白质粉：适量的蛋白质有助于受损粘膜的修复，增强呼吸功能，促进体内抗体和免疫细胞的形成及机体的新陈代谢。
氨基酸片： 促进蛋白质合成，帮助 促进受损粘膜的修复机体的新陈代谢，形成免疫细胞，提高免疫力
角鲨烯： 显著提高体内 SOD 酶的含量，抗氧化，增强细胞的代谢活动，有助于辅助治疗各种炎症性疾病，改善循环，排除有毒物质。 维生素C： 加强免疫功能和降低组胺水平，防止发生过敏。
五种类型的咳嗽及疗法
马光集团的王丽华医师，曾用中药治好多名久咳未愈的病人。
王医师说，最近的一个病例是在几个月前，一名5岁男童服西药长达8个月仍未愈，母亲带他来，先后看了4次，服了19天的中药就好了。
先需说清楚的是，我们并不否定西药的疗效。王医师说，她和马光集团的多位中医师兼学西医，了解西医治疗咳嗽和中药一样从病因治疗着手，两者无优劣之分。
王医师来自河北。她说，中医是以辩证法，诊断患者是属于哪一类型的咳嗽。中医根据咳嗽的不同表征，将咳嗽分为5种类型：
风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧，可服用杏苏散治疗。疗法在于疏风散寒，宣肺止咳。
风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。可用桑菊治疗，医理是疏风清热、化痰止咳。
燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。可用凉膈散或清燥救肺汤来清燥润肺。
痰湿咳嗽：痰多粘稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可服用二陈汤治疗，作用是健脾燥湿，化痰止咳。
体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧（眼睛之下的颜面骨）发红、提气不上或手足发烧，有时痰中带血或咯血。可选用麦门冬汤或补肺汤治疗。宜从补益肺气、润肺止咳着手。
上述男童属于痰热的类型，且因时间久而气虚、阴虚，治疗法是以补气、养阴、润肺为主，也需清热和化痰止咳。
咳嗽食疗法
王医师推荐了5种咳嗽的食疗法。
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。
肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。
小儿易得咳嗽
王丽华医师说，小儿处在发育阶段，肌肤柔弱，抵抗外邪的能力较差，又不懂得照顾自己以适应外界气温的变化，易被风寒、风热、风燥所侵袭，引起外感咳嗽。
小儿胃肠薄弱，易被乳食及生冷食品和油腻、煎炸的食物所伤，导致消化功能失调，内生痰浊，阻塞气道而引起咳嗽。
王医师强调，一旦患了咳嗽，饮食要特别注意。
百日咳就多见于小孩，常一阵阵剧咳，咳到最后还会发出一声像雄鸡鸣叫的尾声。
王医师说，除呼吸系统疾病可引起咳嗽外，某些传染病（如流感、白喉）和心脏病也可能产生或轻或重的咳嗽。
上呼吸道感染可引起突然咳嗽，并有鼻塞、流涕、怕冷、发烧等症状。
支气管哮喘多为阵发性咳嗽，一般晚间较剧，发作时呼吸急促，不能平躺。
肺结核咳嗽多半有午后发热，面颊潮红，夜出虚汗、食欲差、胸部隐痛等。
心脏病发展到心力衰竭时也会咳嗽，病人多有心慌、气促，不能平躺。有的咳出的痰带粉红色。
