请教大家关于五子衍宗丸，精子活力低吃这个可以吗，疗程多长时间，以及这个药的相关信息包括副作用，谢谢了！
为了优生优育和男性性健康的目的，适当的补充一下营养而不是药物还是很有必要的。
就是中医的方法也并不尽然都是用“药”来填补亏虚壮阳益精的，中医更强调的是营养食疗的方法。科学的营养食疗原则就是【需要什么补什么】【吃什么补什么】。在有效的补充器官组织生长发育所需要的特殊的营养以后，是促进器官生长发育和增强分泌精子功能提高精子品质的治本之法。还是考虑多补充点含【精氨酸】营养物质多的东西吧，构成和强壮修复男性器官组织以及生成【精子】都离不开【精氨酸】物质。【精氨酸】是构成精子细胞的主要物质，这就是为什么把【Arginine】这种营养物质译成【精氨酸】的缘故了。据临床报道：给人体补充精氨酸食物后，发现精子数目和活力大大增加，人的精力旺盛，体力得到恢复，减轻疲劳现象。因此，【精氨酸】供给不足或因为纵欲过度而被消耗流失的过多肯定就会影响人体器官组织的生长发育和身体健康。欲修复生长发育人体器官组织除了这个就没有别的东西了。在中医药中许多可以“补肾壮阳益精”的东西如海参、对虾乃至动物的茎睾等都是【精氨酸】含量很高的东西，就很能说明些问题。这是食补而不是服药的方法，其有效性和安全性当然是无可置疑的了。
另外，补充锌营养制剂和维生素E（生育酚）对提高精子品质也有很重要的意义。当然，脱离开蛋白质氨基酸的营养来单独的补充这些东西，就犹如像没有庄稼的田地里施肥一样毫无意义！
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【商品名】: 五子衍宗丸
【适用症】: 滋补肝肾，益精明目。用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。
【注意事项】: 忌生冷辛辣等刺激性食物。节房事。性神经衰弱、精子缺少症状可服用。
【成分】: 枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、车前子（盐炒）
【性状】: 五子衍宗丸为棕褐色的水蜜丸、棕黑色的小蜜丸或大蜜丸；味甜、酸、微苦。
【用法与用量】: 口服：每服１丸，一日２次。
【规格】: 【包装】: 丸剂：每丸９ｇ。
其它详情，网上可查。