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正月初三“小年朝”专家提醒春节狂欢后注意休息 饮食_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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5日是农历正月初三。按照古人的说法,这天为“小年朝”,有很多禁忌。中科院紫金山天文台研究员王思潮表示,古人的一些迷信的禁忌可以不管,但经过了3天的春节狂欢后,公众应注意休息。

据清顾禄《清嘉录·小年朝》记载:“(正月)初三日为小年朝,不扫地,不乞火,不汲水,与岁朝同。”王思潮表示,“岁朝”即大年初一,也就是说初三是小大年初一。按照古人的说法:“一生二、二生三、三生万物”,因此他们对初三很重视,称为“小年朝”。

有些地方又把正月初三称为“赤狗日”,都认为这一天不宜出门拜年,而应该在家中祭拜天地神明和祖先。还有一种说法称年初三是老鼠嫁女儿的日子,因此,要早早熄灯睡觉,让老鼠在没灯的情况下,无法“成婚”,才不会生下一大堆的“鼠子鼠孙”偷吃米粮。

王思潮表示,古人的一些说法明显烙上了时代的印记,由于科学水平所限,其中有不少迷信思想。当然,经过了年三十到大年初二的欢庆之后,公众应该注意休息,无论出门与否,都要保证睡眠,以养足精神迎接新的一年开始。

 
 
 
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