我现在皮肤特干燥，还好样，我天天下班还要洗澡，怎样才能不干不痒呢
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度.洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液.饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物.
冬天尽量把洗澡的时间拉开,不要每天都洗澡,一周1---2次.这样可以减少皮肤的干燥和瘙痒.
如果在睡觉前在温水里加一点醋.用来擦拭皮肤可以缓解瘙痒和干燥还有一种方法就是用几棵香菜和花椒一起煮水,来擦拭皮肤,可以缓解和治疗皮肤的骚扰和干燥.最好经常用.可以大大的缓解.
