我妹妹觉得自己一直都有人跟踪，经常头疼，最近还会有呕吐症状，跟同学关系很不好，觉得世界上没有人理解她，没人认同，觉得自己任何事情都有一种无形的力量控制着自己让自己不顺，不听任何人劝，别人说她不对就会大喊大叫，甚至不想回家，说直到等到找到自己该有的归宿才会安定下来，否则会一直寻觅，应该怎么办呢，大家帮帮忙好吗，真的感谢。
您妹妹"一直都有人跟踪，经常头疼，最近还会有呕吐症状","一种无形的力量控制着自己让自己不顺"这是被害妄想症的表现,这是一种精神疾病，首先要改变她的认知,凡事不要从外部找原因,而要从自身找原因,如果过分地关注外在的因素对自己的影响，就会产生如你所描述的现象。如果我问你：“脚步声有什么意义？”你可能会如此答道：“我不以为有什么意义。”假如你此刻正走在一条热闹的大街上，行人的脚步声是根本听不见的，所以脚步声对你不具任何意义。不过，如果你在深夜独坐在客厅里，忽然听到脚步声停在门口，这时你会怎么想？很可能这脚步声对你具有不同的意义，至于为何，则看过去的类似经验可以提供给你怎样的参考，以决定你是否应宽心或害怕。例如，你可能听出那是丈夫加班迟归的脚步声，便欣然应门；若你以前曾有遭强盗闯入的经验，很可能这陌生的脚步声会令你提心吊胆。至此，我们发现任何人生遭遇所代表的意义，全取决于我们为它所配的框框。当你换了个框框(角度)，意义就随之而变。所以，要想改变个人认知最有效的工具之一，就是要晓得如何为自己的遭遇配以最好的框框。这种认知的过程，我们称之为重新框视。人生的一切都不具先天上的意义，其之所以有意义，乃是我们认知的结果。任何外界的信息要对你有意义，就看你把它放在何等的认知框里。
其次要注重培养健全的人格，培养多种有益爱好，保持思维开阔。如果她长时间心情不舒畅，要学会自我控制，积极地自我调节：比如找朋友和家人谈天交流，或者参加一些体育运动，或者是去观光旅游。
最后找专业心理咨询师做心理咨询或者专业的精神科医生去诊断是最有效的办法，如果辨别是已经达到精神疾病妄想症的程度的，一定要在专科医生的指导下服用药物，与此同时要积极地需求专业的心理咨询师的帮助，进行专业系统的心理咨询，这样能巩固药物治疗的效果，更能寻找到导致的心理原因，从而从根本上解决问题。
有条件最好马上带您妹妹看精神科才是上上策,祝您万事如意.
没事了,你去找个心理医生给他看看,问题不大
躁动吧！最好找个心理医生比较好！
你妹妹的这个情况有点严重 尽快上医院检查吧