得了胃病应该要怎么调理?

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
窄屏简体版  字體:   |    |    |  超大  

胃病有功能性胃病和器质性胃病。功能性胃病包括胃功能紊乱,胃神经官能症,胃运动过快,胃运动过缓,胃运动无力,胃瘫,胃下垂,胃粘膜脱垂,胃酸过多,胃酸不足等;器质性胃病包括胃炎,胃溃疡(含十二指肠溃疡),胃息肉,胃癌等。习惯上胃病主要是指慢性胃炎、胃溃疡、胃功能失调和胃下垂。

所以临床上所说的胃病是对病在胃,表现在胃部的疾病的泛称,当然同时也包括十二指肠疾病,它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

平常可以吃些养胃砂还有补裨益肠丸养胃,也要备些斯达舒这样的胃药,胃痛狠了吃一粒

胃病患者除了积极治疗还要日常饮食中注意:

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

引起胃病的原因很多,如:不良饮食习惯、生活不规律、情绪紧张过度疲劳、药物烟酒刺激、疾病原因等。

胃部最常见的疾病有急慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡等。

胃病的调理与保养方法为:

1、首先要养成良好的饮食习惯:

食物要易消化,进食不易过饱,一日三餐要定时定量。不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食,睡前忌进食。

2、胃病患者应该戒烟、酒,忌饮浓茶、咖啡、烟酒、碳酸饮料等;应忌食粗糙和刺激性食物,另外,不易食用生、硬等食品。

3、饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主。

4、多食富含蛋白质的食品,如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等。牛奶可以形成一层胃的保护膜。

5、伴有胃酸过多者,宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

6、伴有腹胀者,少吃产气食物及甜食。如蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、黄豆等。

7、伴有消化不良者,宜吃面食(特别是发面饮食)、小米粥等,小米、馒头养胃,可做主食。大米中含酸多,应少吃米饭。

8、羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果,尤适合胃寒患者;枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。南瓜含有维生素和果胶,可以保护胃肠道粘膜。

9、放松心情:

工作与精神紧张、生活不规律,是引起胃病的主要原因,精神紧张、心理压力过大,是引起胃病的促发因素。调节工作节奏,保证充足睡眠,缓解工作压力,消除紧张的情绪,是增强胃肠功能的主要措施。

10、谨慎用药:

应避免服用对胃有刺激的药物。

11、消除诱发疾病:

患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时,可使胃粘膜局部防御功能降低。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽,常可使胃粘膜屏障功能降低,诱发胃病。所以注意上述疾病的控制治疗,对慢性胃炎的康复也是十分重要的。

12、适当的运动:

适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃病的预防与康复。

胃溃疡。

建议:口服陈香露百露片(100片/瓶,3~6元),每次6片,每天三次,饭前1小时服用,连续用药15~20天,就可以彻底治痊你的疾病。

关键是要按时吃药,持续治疗。

禁辛辣、油腻食物。

祝你顺利!

胃病有多种,不知您说的是哪一个。如下文就是其中之一:

笔者常用理中汤加丁香治慢性胃病,患者大多胃胀痛或隐痛,饮食减少,人困无神,可说屡治屡效。

详见“爱问”上的《郑钦安医书阐释之1、2》,里面有许多治胃病的良方,多能治愈。

 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航