本人男 28岁 身高192CM 体重200有加
想知道一般正常人运动后血压会升高多少具体范围(已知人的正常血压范围 只想了解其他因身体情况而异时的参数)
本人前段时间有过较大的精神压力感觉身体有些不适 最近在自我调整期 运动后发现自身血压是 上160 下80
请资深朋友予以分析
正常人运动后血压会升高。与心跳一样,运动越剧烈,血压升高越多。
同时,当精神刺激、情绪变化,如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升,运动也可使收缩压明显增加。特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0—26.7千帕(180—200毫米汞柱),运动停止后血压可下降恢复正常。环境温度升高,如洗温水浴等可使舒张压降低;而温度降低,如冬天洗冷水浴等可使收缩压升高。
你运动后量的血压应该是正常的。
人在一天不同时间量的血压是有差异的,最准确的是在睡觉起来测量。起码要在平静时进行测量,会比较接近正常范围。你下午测的为126/84,就是正常值。说明你的血压是正常的,虚惊一场。(yuan_t)
血压的量度单位是毫米水银,根据世界卫生组织于1999年的指引,120/80以下是理想的收缩压/舒张压,139/89以下是正常血压,140/90至160/95是偏高血压,161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身,若血压过低,便无法将血液供应全身,相反,血压过大,有可能令血管受损,亦反映血液或心脏可能出现异常。 血压会受到以下因素影响:1、身高:身体越高,心脏便需要更大压力去泵出血液,令血液能流遍全身 2、年龄:年纪越轻,新陈代谢率越高,血流量较大,心脏需要较大压力泵血,随着年龄增长 3、血黏度(血液密度):血液越黏稠,心脏需要越大压力泵出血液 4、姿势:站立时血压高于坐姿血压,而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响 5、血管质素:血管如果变窄,血液较难通过,心脏便需要更大压力泵出血液
6、其他:精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等
偶测血压:被测者在没有任何准备的情况下测得的血压。
动态血压:使用动态血压记录仪测定一个人昼夜24小时内,每间隔一定时间内的血压值。动态血压包括收缩压、舒张压、平均动脉压、心率以及它们的最高值和最低值等项目。
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血压
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高.
全文见http://baike.baidu.com/view/41703.htm
血压的量度单位是毫米水银,根据世界卫生组织于1999年的指引,120/80以下是理想的收缩压/舒张压,139/89以下是正常血压,140/90至160/95是偏高血压,161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身,若血压过低,便无法将血液供应全身,相反,血压过大,有可能令血管受损,亦反映血液或心脏可能出现异