有哪些补品是说可以补肠胃的呢？

淮山药、薏米、欠实、小米

山药薏米粥稍寒，要是觉得胃寒就改成山药芡实粥。

同仁堂的大山楂丸也不错。要是吃油腻的东西觉得腹胀可以吃半丸。

火麻仁（在方子里入药可以）

这些都可以补脾胃，但不要吃太多，见好就收。

肠胃不用补，您只要保证它不受热、受寒就是了。您要是肠胃不好，可以试一试“附子理中汤”，详见《郑钦安医书阐释之1、2》。

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