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长跑是要减轻体重的,这样对健康有否利害？

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
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长跑是要减轻体重的,这样对健康有否利害？

这是健身动力（如果不是身体有特殊情况当然是好的），运动有利于健康吗！多运动是有宜无害的哟！！！

 
 
 
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