自查外阴小帖士
“望”，观察阴道分泌物。
“闻”，嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。
“触”，正常感觉应是光滑、柔软的。
私处清洗小贴士
女人私处你会洗吗？引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌，正常情况下，它寄生在肠里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。所以大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。
使用栓剂小贴士
面对医嘱安排的阴道内塞药，有些患者提出了这样的问题:使用时担心放的位置不对;有时担心会流出东西，晚上睡也睡不好……这里告诉你几个小方法。
先清洗阴道内外，清除过多的分泌物。
仰卧或下蹲，用手指将药栓轻轻放入阴道，应尽量避免使用辅助送药工具。
将一粒栓剂推入阴道内，大约一指深。请放松，精神紧张反而可能会让简单轻松的用药过程变得困难。
栓剂放入阴道内很快就会溶解，有时会有很少量药物流出阴道。建议每天睡前用药，最好用一片卫生护垫，可以避免污染内衣裤。
另外，在选择栓剂时，最好选用柔软平滑的栓剂，这样便于放入，不会有不适感。
