前段时间打篮球比较频繁,导致脚背疼痛,现在走路都还有点不舒服,怎么办呢?
可以热敷或者服用芬必得布洛芬,注意休息,这段时间最好不要进行激烈的运动了。
泡热水,促进血液循环即可。
踝关节软组织损伤建议你用沈阳红药或每日热水 浴。
会不会是伤筋了,可以用扶他林试试
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
前段时间打篮球比较频繁,导致脚背疼痛,现在走路都还有点不舒服,怎么办呢?
可以热敷或者服用芬必得布洛芬,注意休息,这段时间最好不要进行激烈的运动了。
泡热水,促进血液循环即可。
踝关节软组织损伤建议你用沈阳红药或每日热水 浴。
会不会是伤筋了,可以用扶他林试试