RT
肥胖容易得脂肪肝，但小小年纪还不至于。肥胖与脾虚有关，现在好多人都不懂此理。要健脾益气才能运出垃圾。光节食不可取。
得脂肪肝的几率是有的，一帮肥胖的人患有脂肪肝的几率都会比不胖的人要高。想知道到底有没有最好是去医院检查一下保险一些。
即使他没有患脂肪肝，对青少年的发育也是不好的，可以的话就需要减肥了。
当然我不建议节食来减肥，现在的阶段孩子正在发育，都需要有充足的营养。
如果你的经济条件比较好，就吃营养代餐。如果家庭经济一般，多吃粗粮，还有蔬菜，尽量避免或不吃，煎炸的食物，零食等，还有少吃糖果和冰激凌这些令人容易发胖的食物。
虽然年纪小不易得脂肪肝，但是小小年纪就这么重，还是要注意一下饮食均衡。当然也不能无忌口的吃太多东西，过甜过油的少吃些，多吃些水果蔬菜，还要多走路运动。