颈椎经常痛,平时上班很忙,累了一天回家,晚上睡觉颈椎非常痛,让人不得安生,睡觉也受影响了,怎么办?
颈椎出现疼痛时,我们除了选择理疗外,药物治疗首选止痛药是芬必得,这是因为颈肩痛的致痛机理都是由于前列腺素等化学物质合成和释放过多引起,芬必得布洛芬缓释胶囊正是针对致痛机理,通过抑制前列腺素合成从而消除或缓解疼痛。
除了药物治疗外,还应注意日常保健。首先要及时纠正不良姿势,对于经常伏案双肩经常处于外展工作的人应注意调整姿势避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤;其次应注意防寒保暖,以防寒冷湿气袭击肌肉组织,引起肌肉收缩产生致痛物质和乳酸;再次是加强锻炼,坚持不断的进行适度的有氧运动,如练习太极拳,步行等;另外,还应该尽量减轻体重、减少身体的负荷,可多泡热水澡,温泉浴、多做按摩等。
针灸和推拿综合治疗,疗效很好。
治疗容易,但如何保持和保养很重要,关键是纠正不良的姿势。
我听说王氏颈腰丸挺好的,中药制剂的,没有副作用不会反弹,试试看吧。
不知你得的颈椎病是哪一种?我得的是颈椎僵硬,每次吃药都是治标不治本。后来学会了游泳(蛙泳),情况减轻了很多。不过睡眠醒过来,颈部还是不舒服。现在用5斤黄豆做一个枕头,用了以后情况好转。你要是和我情况一样的话,试试看。
试试王氏颈腰丸吧,我同学有治好的,每天有副作用。