当前位置: 王朝网络 >> 养生 >> 多梦

多梦

王朝养生·作者佚名 2011-11-15

我只要一闭上眼就开始做梦，有没有什么时候办法不会让自己做梦

尝试平静心情，不多思多虑，多做运动，听听音乐调整一下自己的情绪，对少做梦会有一定的帮助。

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。