关于气阴两虚,怎么食疗

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
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偶今年27岁,男性。本人病史:多年的慢性胃炎和慢性肝炎(病毒携带)。目前有以下问题:经常感觉乏力;头晕;我现在已经将性生活频率控制到了一周一次,但到第二天还是会很头晕,浑浑噩噩的,而且还早泄;腰酸;耳鸣(貌似这个有好多年了,不知道是不是病理性的);嘴唇容易干,比别人喝水多;这两年又患上了慢性鼻炎。暂时就想到这么多症状。请问这是气阴两虚吗?我准备利用这次长假好好调理调理,请问该喝药还是食疗?

期待大家的回答,特别是中医。如果有其他需要补充问的问题,请告知。谢谢!

问题补充:对了,是不是还可以通过自我按摩来改善?该怎么按摩。关键是找穴位没信心。

阴虚就用银耳百合来补阴,气虚就用人参来补气,加在一起就是,银耳百合人参枸杞红枣汤,就可以啦,也可以吃乌鸡汤。

 
 
 
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