我工作三年了 是一个办公室文员 每天也没什么事 就是坐在办公室里 现在很胖 我想减肥啊 怎么办
这个靓佳人果蔬啊 我用过哦
总的来说挺好的 就是刚开始的时候总是很渴 而且第一个星期几乎就没怎么减下来 后来才见效过的
不过我对它还算满意
我个人认为减肥最重要是两点
第一 得健康
第二 得有效
现在减肥产品太多了 确实不太好选 我建议你还是多运动吧
至于减肥药要是想吃就吃点果蔬类的 例如靓佳人果蔬 等等
我跟你一样的 整天坐办公室 现在肚子上肉可多了 哎呀 可怎么办啊
楼上说多运动 但是我们哪有那个时间啊 呜呜呜……
那个靓佳人果蔬真的管用么 ？
我也急切的想减肥啊…………
看看现在市面上多少减肥产品啊，不过一定得选对路。从我个人的经验来看，喝过荷叶茶、绿尔雅、丽雅茶、碧生源，最有效的就是碧生源减肥茶了。看有人喝荷叶茶挺管用，但是对我一点效果没有,其它的几款则是有了效果后反弹,比原来还要胖╮(╯_╰)╭。碧生源是朋友推荐的，说是纯中药的，对身体的伤害比较小。试了一段时间，结果还不错，一个月大概能掉7、8斤的样子，而且停药到现在也没有反弹。我原先是110斤，现在102斤O(∩_∩)O~ 你可以试试这个~用起来挺方便的，一个一个小茶包，就和平时喝茶一样喝就行。不过用法上一定注意，这茶一天一包，一包泡一次，不能多喝，否则会导致拉肚子。看自己情况吧，如果一天一杯不管用，可以适当加量。
