尼古丁
毒性极大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。
焦油
在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。
亚硝胺
亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺（TSNA）。
一氧化碳
吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。
其他有害及致癌物质
还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等
据电视媒体报道（专家解读），烟中含有几十种对人体有害的物质，属尼古丁毒性最强---但其不一定最有害。尼古丁虽毒性大，但其不是使人成瘾-----上瘾的物质，真正使人成瘾的物质是一个化学名称叫"什么"(按:记不清了)明的物质。日常人们往往把烟看作是影响人体健康的罪魁祸首，其实不然，影响人体健康的物质是乙醇。假如仅从健康角度来论：酒祸及肠胃，影响新陈代谢是其一（有的人说了，我喝多少都没事，岂知其忽视了一个根本性的问题--------身体不好是由身体好转化而来的）；酒麻痹神经---------人的精神一旦处于萎糜状态人抵抗疾病的能力要下降是其二（按：最新研究。当然，这里因酒滋事、车祸等给社会造成的危害就不必说了）。由上我们可把烟与酒对人体的危害性作一比较不难证明：吸烟有益健康(按:这里所指健康不局限于烟同酒相比)。从社会、人文、政治的角度来论，我只听说过朱门酒肉臭路有冻死骨，可没听说过朱门烟肉臭或朱门烟肉霉路有冻死骨。当然我不是鼓励人们吸烟而不喝酒，谁爱咋咋的----它们对国家的税收贡献是等价的。实践是检验真理的唯一标准，谁若既不喝酒又不吸烟就等于是没为这个社会的公益事业做贡献！
烟中危害最大的应该就是尼古丁的呢，不过我看到现在很多的人烟瘾都及时的戒掉了呢，他们使用的就是康王戒烟贴的呢，我觉得想戒烟的朋友就不妨试试看的呢
