夏日的紫外线毫不留情地伤害着我们的肌肤,很多爱美的MM想肌肤不被晒黑,拥有水一般的肌肤,就要加强防晒程序。防晒不仅可以避免皮肤晒伤、晒黑,更可以防止皮肤老化及各种皮肤病变的产生,因此选择防晒型护肤品对于保护皮肤非常重要。市面上有各种不同指数的防晒护肤品,如何认清这些指数呢?
防晒指数解码
夏日的紫外线毫不留情地伤害着我们的肌肤,很多爱美的MM想肌肤不被晒黑,拥有水一般的肌肤,就要加强防晒程序。防晒不仅可以避免皮肤晒伤、晒黑,更可以防止皮肤老化及各种皮肤病变的产生,因此选择防晒型护肤品对于保护皮肤非常重要。市面上有各种不同指数的防晒护肤品,如何认清这些指数呢?
快速解码
消费者应选择同时含有阻止紫外线强度(PA和SPF)两种指数的化妆品。(SPF是对紫外线UVB的防护指数,PA指对紫外线UV的防护指数。)
SPF值的大小与防晒的时间成正比,PA+指数适用于室内及普通日间防晒;PA++适用于户外活动及干燥环境,PA+++适用于长时间户外活动使用。
SPF标识防晒时间
市面上销售的防晒护肤品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF,即为防晒指数。如SPF30是指30倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒30分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF30的防晒霜后,可保证她在30分钟×30分钟后才会晒伤皮肤,这里“30”是倍数,一个倍数为30分钟至40分钟。
目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。消费者选购防晒品的时候,最好选用质地细软,透气性较好的防晒护肤品,而油腻透气性差的防晒品容易堵塞毛孔,使得皮肤粗糙没有光泽。
PA防晒系数的产生
人们从UVB能在短时间内引起急性晒伤的事例中,认识到UVB对人体造成的伤害,防御UVB的SPF防晒系数相应产生。各项研究报告均表明,仅标示有SPF值的防晒品并不能达到全面防晒,防御UVA的PA指数才是选择有效防晒的首要标准。就国际趋势而言,在防晒技术先进的欧美国家,已提出防晒品使用“PA”防晒标准,国际上许多知名护肤品牌也纷纷提出“UVA/UVB双重防晒”“没有PA认证就不是真正的防晒”等观点,并在包装显著位置上标注PA指数。
消费者在选用防晒品的时候可以稍加注意,选用具有双重防晒功能的护肤品更有利于皮肤的健康。
如何选择合适的SPF值
防晒剂有两种,紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂。防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,因此,选择什么样的防晒品,要根据工作场所、时间及阳光的强度来决定。外出活动不多,使用SPF15~SPF20的防晒护肤品就足够了。如果工作长期在室外进行或者节假日外出旅游,则需要使用SPF20以上的产品;如果到海边,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
需要注意的是,敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油,还可使用含有维生素E及不含防腐剂的产品。维生素E抗晒效能相当高,其拥有的润滑成分及净化作用,可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时,应配合防晒系数较高的物理性防晒品。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱,不耐紫外线。
(责任编辑:徐洁)