患者29岁，男，已有五六年病史，常诉说自己头顶像戴了一顶网，有时头痛，记忆力衰退，胸骨疼，呼吸困难。医生断定这是神经官能症和慢性鼻炎。
就诊一个多星期没有好转。请教专家。
我个人认为神经官能症都是心理阴影、和太追求完美造成的
这病紧张、激动、生气、烦恼都容易复发 最主要、也是最重要的一点是要搞好睡眠
最主要的一点就是不想：这一点是最不好做到的 多想点开心的，心情好的事情 听些轻音乐之类的。
还有很重要的一点 不能生气~ 尤其不能生气 如果生气了会很容易反弹
患者29岁，男，已有五六年病史，常诉说自己头顶像戴了一顶网，有时头痛，记忆力衰退，胸骨疼，呼吸困难。医生断定这是神经官能症和慢性鼻炎。
就诊一个多星期没有好转。请教专家。
我个人认为神经官能症都是心理阴影、和太追求完美造成的
这病紧张、激动、生气、烦恼都容易复发 最主要、也是最重要的一点是要搞好睡眠
最主要的一点就是不想：这一点是最不好做到的 多想点开心的，心情好的事情 听些轻音乐之类的。
还有很重要的一点 不能生气~ 尤其不能生气 如果生气了会很容易反弹