我上星期一进院进行的肛裂缝合与内痔结扎和外痔切除手术，术后一直有腥臭液渗出，今天已办理出院
请问：我在家应该怎样护理，渗出液多长时间才能结束，外痔切除创面愈合膏使用哪种最有效？
• 养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。
• 起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。
• 注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。
• 及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。
• 内痔术后，饮食要清淡，必要时给予半流或全流饮食。
• 术后痔核脱落期，尽量减少活动，多卧床休息。
• 术后每次排便后，用淡盐水或1：5000高锰酸钾液坐浴，而后换药。
• 注意观察病人术后反应，若有发热、疼痛、小便困难及便后出血，应及时查明原因，妥善处理。
• 术后若痔核脱出，应及时托回肛内，以防水肿嵌顿
