韩国泡菜炒小章鱼(图)-西餐菜谱

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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韩国泡菜炒小章鱼

原料:

小章鱼600g、五花肉300g、韩国泡菜200g、蒜籽、姜、韩国辣酱2汤匙、盐、清水50ml

步骤:

1、小章鱼去掉大头里的内脏(八爪中心还藏着一小块核也要挖掉),下开水焯10秒爪子卷起就捞出。

2、五花肉切薄片;

小章鱼切大块(先把头和爪子切开,再把8条爪子切成2块,头比较大的也可以切成2半);

蒜切片,姜切末。

3、热锅,倒油,五花肉片煎出肥油。

4、爆香姜末、蒜片。

5、倒入小章鱼块略微翻炒。

6、加入韩国泡菜和2汤匙韩国辣椒,翻炒均匀后,加50ml清水焖烧让章鱼块入味,放少许盐调味,出锅。

 
 
 
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