本人女，两年28岁，未婚，在鱼美人减肥时被诊断出脾肾两虚，结合自己的情况一想，近几年来确实记忆力衰退，而且容易上火，这是什么原因导致的，我该怎么去调理呀？
一个28岁的未婚女青年是怎么搞的这两样的呢。无法理解，药治是解一时，不能根除你的病痛，去跟的方法还是改变自己的生活习惯吧，不要在电脑前坐太长时间，不要用脑过度，没事去爬爬山，坐坐有氧运动，结合一些“站桩、打坐”等外部气功，应该会很快好的，最重要的还是早点休息。要是你没上述的情况，我真的就无法理解了。
理应健脾益肾。健脾中药有：人参，党参，黄芪，茯苓，甘草，白术，山药等；女人以血为本，理应滋阴养血，当归熟地白芍少不了，健忘加远志茯神等。至于怎么开药方到中医科找代夫吧。