很长一段时间,总觉得自己似乎不正常...所有的缺点几乎都出现在我身上了...脾气变得越来越暴躁,懒得面对工作和生活，而且对人对事都没有一点耐心,特别容易生气发火伤害人,尤其是伤害家人甚至自己，可是过后又很后悔、很伤心...其实不想这样...~ :（
这跟你的心里有很大的关系，首先你要认为自己是最棒的，这次来的是你不需要的，那么下次来的就是你想要的，记住风水轮流转哦，好运已经在关注你了，可是如果你没有准备好还是那么消极的话再好的事也只会与你擦肩而过的，希望你能振作起来，你会发现原来你的运气那么好！真的，改个心态往好的想真的会好起来！
人有分高潮和低潮的啦，过了这段时期就一切都好了啦。别紧张，放轻松，晚上早点睡，早上早点起来，有时间去喜欢的地方散散心，和朋友聊聊天就好了。祝笑口常开！
心里有什么事情说出来，吧心情放松
都知道脾气不好了，何不有意识的控制一下自己呢？！想开点，地球不会因为你的伤心而改变一点点，一天24小时怎么都是过，为何不开开心心的呢？
多看看笑话,找点喜欢的事做。