以前大便不通畅会结块,但前阵子开始,突然发觉大便一直结块,无论通畅不通畅,都结块,到现在快两个月了,是不是肚子里有什么问题。
便秘!
少吃油腻的食物,多吃青菜
喝点蜂蜜可以快速解决
在一个就是每天多吃几根香蕉,香蕉滑肠,解便秘。
方法很多,最主要的是在饮食上,多加注意,少油腻!
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