本人今年本科毕业，即将冬季参军入伍。181cm,83kg,体能情况非常差，引体向上一个做不起来，俯卧撑最多3个，仰卧起坐不过10个，这几项是从小就这种情况，怎么都做不起来，体育成绩一直很差。1000米现在大概也得5分钟了。我的体型属于上细下粗，胳膊一般，但腿是狂粗的那种，而且腹部还很多赘肉。。。。。
不知道部队对体能要求是怎样的，听过一老兵说每天仰卧起坐、俯卧撑，深蹲各100个，不知是不是真的。。。
个人认为像我这种情况就2种结果，要么无功而返，要么脱胎换骨了可那要脱掉几层皮。。。。
请各位有军营经验的朋友帮帮忙，部队对体能的要求到底是怎样的？我这种情况还能练出来吗？在新兵连体能考核时能合格吗？谢谢！
你现在就需要给自己施压，加强锻炼，多运动。
身体状况：身体健康，仪表端庄，符合军队院校招收学员体格检查标准（参见解放军三总部[1997]后联字第2号《中国人民解放军院校招收学员体格检查标准》），其中，男、女的身高分别不低于1.66米和1.60米，双眼裸视力均在4.4（0.25）以上。
年龄条件：博士、硕士研究生和本科生毕业时年龄分别不超过35、30、25岁（截止当年8月31日）。