蜂花怎么食用

王朝养生·作者佚名  2011-11-18
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好心的朋友给了我一瓶蜂花,呈黄色的颗粒状,以前没见过,哪为知道,蜂花怎么食用啊,烦请介绍一下啊,在下先谢谢了!

蜂花粉是非常好的营养保健品。经常吃蜂花粉,对身体健康有益。将花粉团块弄碎,尽量使其成为细粉。放入玻璃杯,加沸水、盖好。估计杯内温度高于九十度。放至室温、搅拌,细看上部如有漂浮的杂质,除去;再看底部如有沉淀的杂质,则将上清液及花粉倾至另一容器,以除去杂质。加入适量蜂蜜即可饮用,或将花粉里的水滤出,加入蜂蜜,配成花粉蜜,一次配制数日的用量,在冰箱中保存。食用时再加温水冲调。

 
 
 
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