这要看是什么原因引起的，如果是食物或者饮食方面引起的，则应该纠正一下饮食习惯或者食物结构，必要时可以服用健胃消食类药物，如果有胃部的饱胀感的，可以适当服用（按规定药量）“马丁啉”药片，以增加胃动力，促进胃排空。如果是其它疾病而引起的不消化，则应该首先治疗有关的疾病，然后再考虑或者同时考虑解决不消化的情况。