我孩子3岁了，长时间以来大便都很干，严重时成颗粒状，其实喝水较多时也这样，基本每天400ML以上的水。
这种情况一是大便时看起来难受，二是担心孩子消化吸收不好，有时大便看得出前面吃的什么东西，没有消化就直接拉出来了，但孩子很精神的。
大便大多数时间一天一次，偶尔两次，次数很正常。
小孩食量可以，一顿一般饭碗基本一平碗，还另加菜、肉食。但就是矮瘦（11.5KG，88CM）。
感觉孩子消化吸收有问题，请指点，可以如何调理等？
谢谢
看来孩子的食物纤维含量较少，可以添加麦片芝麻枣子等纤维含量多的食物，少吃奶粉，奶粉是上火物质，蔬菜量可以增加，可以添加芋头红薯之类的食物
粗茶淡饭可以解除你的忧虑。
妈咪爱,调节肠道
建议中医调理
饮食上多吃水果蔬菜，尤其是早上，再加上牛奶更好！
如果营养调理对肠胃更好！
