手指不下心拎过重的东西促了（挫伤）手指，中指现在关节处肿了，请问怎么办啊？？？越揉越肿，会不会关处以后不会变细了？现在我应该怎么处理？好担心！！！帮帮忙，谢谢各位！！
指关节损伤恢复是比较困难的，主要是该部位血液循环较差，损伤常常会是骨节囊、肌腱、韧带复合损伤，肿胀时间较长，通常治疗效果不好，也不能在肿胀期间强行恢复活动，也只有局部热敷每日两次，任其慢慢恢复，肯定是会完全消肿的。
目前还疼吗？疼的话用冷水月冷越好敷在肿胀处，一会就不疼了~~过些时候就会消肿。
不要用力去揉，这样会起反作用，象楼上说的，一开始是应该冷敷的，不要热敷。
现在应该用热敷，促进血液流动，对出血部位进行消炎！只用热敷就行了，其它你什么也不要作
可以喷好得快