导语：囤积了一身的肥肉，甚至连站在体重计上看一眼的勇气也没有？试了很多减肥方法都不见效？快来试试我们为你推荐的五行体相瘦身法吧，根据你独特的五行体质，健康甩掉肥肉，1月可瘦15斤，BYE-BYE胖身材。
一、从下面的分类中，每一类挑出一个最符合你的叙述
1、脸型
脸型上宽下窄，属于长形脸…………◎
脸型上尖下窄，颧骨高高隆起………☆
下巴肉厚且圆…………………………◆
瓜子脸…………………………………●
脸型偏宽，头型大而圆………………○
2、肤色
苍白带青，不笑时很严肃；生气时脸上有青筋……◎
偏黄且暗沉，不高兴时脸更显枯黄…………………○
白里透红，生气或紧张时脸色呈现惨白状…………●
天生黑肉底的皮肤，心情不好时脸色更暗淡………◆
肤色偏红，生气、紧张时耳、颈会涨红……………☆
3、体形
肩宽背直，给人感觉很紧绷…………………………◎
饥饿时小腹凹陷，但只要吃饱小腹就会明显突出…○
肩膀细细窄窄，骨骼关节明显………………………☆
臀型偏大手掌厚实……………………………………◆
骨架偏小，手掌薄……………………………………●
4、动作
走路时的脚步较重……………………◎
走路的脚步很轻，几乎没有声音……☆
走路脚步很快，动作敏捷……………●
走路脚步迟缓，动作很慢……………◆
走路时，脚步沉重而拖行……………○
5、音质
声音很尖细，有时会破音…………☆
讲话速度慢而声音偏低……………◆
说话带有鼻音，且声音偏低………○
声音清脆响亮………………………●
语调较平，抑扬顿挫不明显………◎
6、其他
头发稀疏、发丝细，且发色天生就很浅……☆
嘴唇偏薄，唇型有棱有角…………………●
身材短，脖子短，手指短……………………○
头发粗硬且发量多…………………………◆
骨架修长，且手指也细细长长的…………◎
寻找适合你的体质的减肥方法
参考上表，你得到最多的那个符号，就是你的五行体质，如果你有两种以上的五行属性，就表示你是混合型体质，需要混合两种以上的瘦身方式喔！下面就来看看哪种方法属于你吧！