我平时不太爱与人接触，喜欢把自己一个人封闭起来，我也试着想改变可是做不到还是比较喜欢一个人，我应该怎么做
想试着改变，说明你寂寞，做不到，我想有几个原因：和以前的朋友交往，感觉他们可能不记得我了，在联系他们的话就很麻烦，又没有什么话好说。交新朋友又没人认识。喜欢一个人，是因为朋友太多了，联系起来麻烦，整天光就打电话了，聊qq了，或者讨厌别人说自己坏话，不想和他们交往。
如果这样的话，那么首先联系下以前的朋友吧，和他们聊的内容什么都好聊啊，工作，生活，烦恼，衣服，化妆品，逛街，玩乐，笑话。慢慢聊着，就会熟起来了。然后就会去玩了，比如去唱歌啊（我一开始不喜欢，后来最喜欢了），逛街啦，吃个饭啦，拐某人请客吃饭啦，被某人拐去请客吃饭啦。网吧去玩啦，去体育馆锻炼跑步减肥啦，去超市买零食水果啦，需要到很远的地方去搬东西啦，玩麻将打扑克啦，有很多很多。总之，朋友是召唤出来的，你也是被朋友召唤出去的。
然后让她们介绍新朋友给你认识。然后，你就不寂寞了。
或者，网上找人聊啊，不要太认真，想骂就骂，想聊聊就聊聊，在不把真实情况说出去的前提下（包括头像），你可以做一切朋友非朋友的事情，反正，可以聊天就可以了，网上认个妹妹，吹吹牛啦，舒缓一下泛滥的爱心啦，找个姐姐诉诉苦啦。找个傻×，骗骗啦，虽然是虚拟的，但胜在自我选择。谁都不会管你，如果有谁威胁你，怕毛，她又不会追到你家来，不对，她根本不知道你在世界上哪块地方的。遇到真心的，还可以聊聊，当长期话筒。
总之，结果如何，你自己决定啊。哦，还有千万不要被人给骗出去，那样你就是傻×了。
你有没有自卑的情绪呢？你觉得跟别人接触常常不知道该如何说出得体的话吗？也许这跟你不爱与人接触有关！试着多多交些有益的朋友，跟他们说说心里话，不要把自己封闭起来，有条件的话可以到外面去旅游，旅游是打开心房很有效的途径，可以让人变得开朗起来！其实别人教你怎么做只是一个建议，关键还是在于你愿不愿意尝试别人教你的方法！
你好象活在个人世界里，外界的所有事物都是虚幻的。
第一步该正确认识一个问题：如果一个人独来独往或者完全的独来独往，这个人的生活里必定缺少些什么？如果每个人都象这样，那么这个世界将会变成怎样，进一步说这样的世界对人们自身生活会产生什么影响？
第二步，如果没有判断错的话，你性格属于内向的，性格内向向性格外向的转变不是一就而僦的，为何？因为这种转变是跳跃式的，就象走路一样，不可能一步到达目的地，然而只能一步一步地来；所以这种转变只能是渐变式的，是一步一步的。不妨和自己约定一下或者给自己规定一下：比如每个月必须交一个朋友，在有人说话的地方必须发一次言，等等。这么坚持做下去，那么你的对人对事的态度、行为方式必定发生变化，或者说性格必定发生变化，朝外向方向逐渐变化。
再有，多看看好书，它可能会改变你对生活的某些看法。
多交些朋友有什么困难多和朋友说说不要把自己封闭起来，多和家人沟通，这样你会发现你的生活会变得的丰富多彩。努力改变自己吧，因为当今社会的人需要多沟通多交流
