安利？丸美？还是？？？
胃不舒服,有好多症状,好多原因.你是涨气,还是胃疼;是泛胃酸,还是不消化.不同的病症,代表了不同的病因.中医角度,有胃热胃寒胃气不足,等等等等.不能一概而论.胃相当重要.病再重,有胃气则生.其它慢性病在治疗时,第一要点,将胃护住.决不能伤及脾胃.胃喜暖,又娇嫩.平时就应好好保养.你笼统说胃不舒服,我实在无法给你具体建议或药方.
血脂高,注意饮食清淡.活血化淤.年轻人血脂高就不要再盲目进补了,属于实症,(老年人例外,但也不该只强调补.)
小麦胚芽油很好的
降低胆固醇、调节血脂、抑制动脉血栓形成、预防心血管疾病
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