下面是针对女性变胖原因的调查。调查显示,女人会发胖的真正原因并不在于吃得太多,而是源于压力、婚姻及生孩子等等。心理学家说,如果能发现问题的所在,你就已经成功解决问题的一半了。希望所有女人都能找到自己真正肥胖的原因。
女人突然发胖的4个原因(资料图)原因一:
37%——压力及厌烦情绪
这种不良情绪主要来源于以下两个方面:
1、生活不幸福或者某些生活上的难题让女性转向吃东西寻求安慰
她们的话:
“吃东西是我最大的安慰了,这件事把我的大脑从烦恼中拯救了出来”。
“失业、与亲人的紧张关系……我面临的压力带动着我的体重一路飙升”。
“买一根巧克力棒比面对生活的各种问题容易多了”!
2、长时间工作
她们的话:
“当我还是个律师实习生的时候,我从早晨8点工作到晚上10点。现在我是律师了,我才明白那段时光多么值得怀念,因为不用工作到凌晨两三点!我经常会突然发现自己饿得不得了,但哪里有时间出去吃饭呢?如果办公室里谁有什么糖果啊、薯片啊什么乱七八糟的,不管三七二十一,吃了再说”!
“工作压力太大了!午餐时间几乎是不存在的,无论什么时候有什么可以吃的东西在我身边,我都随手拿来就塞进口里,根本就没有时间照顾自己的饮食”!
“一天长时间的工作以后,我想做的事情只是大吃一通”。