我都三十五的男人，晚上九点睡觉早上还是要八点才起得来。不过有时半夜失眠，这是怎么回事？
这很正常，如果是睡到自然想，就没有什么。
如果你说的半夜失眠是要反复醒来。建议可以服用谷维素之类的安神药物。注意心理调节。
如果你的失眠只是梦多，的话建议如上调节并注意过重的心理压力。建议适当运动。注意膳食。忌烟酒等刺激性的食物。
睡太多了吧，找个合适的时间运动运动啊！
每个人的需要的睡眠量不一样 若你没有其他的不良情况 说明不存在什么问题 不过你会半夜失眠的话估计是睡得有点多了。。。。 这只是一个习惯的问题吧 慢慢的减少点 一次一点 慢慢调节。。。
我现在想睡那么多都不能睡。。。。你真幸福。。。