我的左手臂可能是韧带拉伤了，原来也有这个现象，但一般几天或十多天就会好，这一次好象有5个月了都没有好，一般不痛，只是脱衣服向后反就会痛，请大师告诉我怎么办才会好，谢谢了
有可能伤到关节处的软骨了，但并没有骨折那么严重，如果你还年轻，应该是可以恢复的，但是尽量不要再做出向后反的动作了。因为这样的话那个痛的地方刚有点长好又被拉伤了，这样反复所以才会长时间得不到修复。
如果减少向后反的动作，或者减小动作幅度过段时间会有好转。
一般韧带拉伤，只要进行舒筋活血处理，即先热敷再用云南百药酊揉擦（每日2-3次），少则3-5 天多则10来天即愈。你这次延续了5个月，可能：一是重视不够，二也要考虑是否发展为肩周炎，若是的话也要及时进行对症治疗才好。供你参考。
用扶他林霜涂抹患处应该很快就可以康复。