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两肩到脖子位置出现酸痛!

王朝养生·作者佚名  2011-11-20
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是不是每天呆在电脑时间超长了啊?

是長時間使用電腦引致肩周炎﹐再嚴重時會出現手臂﹑后背酸痛的現象﹐我就是這樣﹐吃了几天的追風透骨丸。醫生還吩咐﹐盡量多運動﹐不要保持同一姿勢長時間﹐最好每隔半小時站起來活動一下頭勁﹐雙肩。

是的，长期如此容易引发肩周炎。建议电脑前一小时左右就起来活动下，扭扭脖子，伸展下四肢

肩周炎,适当运动就没事的

对 不要长时间保持一个坐姿在电脑前面 应当适当锻炼活动活动

 
 
 
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