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宿舍有人睡觉磨牙怎么办?好恐怖哦!还影响睡眠质量!

王朝养生·作者佚名  2011-11-20
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你可以和同学谈谈,说说磨牙的危害,建议同学去检查检查,或者买个牙套(很便宜,几块钱),保护牙齿,这样对你和你同学都好。

入夜之后,人们大都已酣然入梦。然而有一些人(特别是少年儿童),在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少,牙齿得不到润滑,这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话,对牙齿的磨损就相当严重。时间一久,受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛,有时还会形成下颌关节紊乱症。

别人磨牙不必过于担心,你提前睡觉,睡着就听不到了。另外,你可以把注意力转移到其它的事情。

给他一个奶嘴。。。。。。。。。。。。。

你可以买个防噪声耳塞。网上有卖的。

你可以建议他打下肚子里的蛔虫,。磨牙有相当部分的是肚子里有蛔虫。

 
 
 
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