在强硬时狂妄自大目中无人目空一切 谁都不怕 好像我就是上帝。可是在软弱时又极度敏感 在乎他人对我的一切言行 小小小细节都不放过 心胸狭窄 爱斤斤计较 记仇又不敢出手 在强硬时我敢当场发飙 软弱时就TMD像一只死王八缩头乌龟敢怒不敢言 胆小怕事 真像一条贱狗。2种状态就像2个完全相反的人 仿佛人格分裂一样。觉的自己好贱
缺少自我控制力的表现,缺见识缺人生经历缺修养没有自信心的表现.
要学多问多看多想多做.不怕丢人,注意吸取经验教训.
极力控制自己,不要变得很神经就行了
是否是因为你对这种情绪产生了依赖呢？
用科学的方法去解释这种现象：
当我们表现出某种情绪的时候，会分泌一种胜肽（不同的情绪分泌的胜肽是不同种的），这种胜肽就会进入到你的身体细胞之中，当你经常产生某种相通的情绪后，你的细胞就会对这种胜肽产生依赖，从而因为你细胞的需求，促使你去产生这种情绪。
类似吸毒一样，细胞对胜肽的需求也是有瘾的。
建议你去看看张德芬阿姨写的《遇见未知的自己》和她翻译的《找回你的生命礼物》必将受益匪浅。
在张德芬阿姨的书中教我们要做的就是：
1.发现你是对哪种情绪产生了依赖。
2.接纳这种情绪的存在。
3.告诉自己不再需要这种情绪了。
希望对你有所帮助，谢谢。
没有分裂，狂妄也是自卑的表现。寻找你自卑的根源，通常自卑都有其确定存在的理由，但是都没有自卑者感觉的那么严重。否认，掩饰，美化，夸张自己的其他特点，都只会加剧自卑的折磨。承认缺点，和信得过的人讨论一下，正视它，会明白其实没什么的。
总得说是自卑 是自卑
我有同感 但我的情况不是和你一样
我想说 造成每件事情 每种情绪都会有它对应的深处不被我们觉察的原因 只看表面而去责备自己是没有一点用的
首先接纳自己的这种感觉 -- 即便觉得很贱很贱
记住 ,心里的感觉永远都不可以去逆反的 / 你现在没有改变自己就是这么贱!接受这个事实
或许我说的偏激些 但是这是我心里的话 改变是要改变 那得你去漫漫发现造成这情况的原因 只有先接纳才能改变 不要急 很多事情是要时间去理解和逐步认知改变的 说了这么多 不知道你能不能听的进去 希望你能 我只是不希望你走弯路 _
