我父亲有肺气肿，经常气急，无法户外走动，目前每天吃药，，都呆在家里，想问下专家该怎么做些相应的运动，不运动怕其他机能都老化啊，谢谢啦！
肺气肿病人最好每天在室外活动一下，可以根据自己的身体情况选择锻炼项目和运动量。能散步者散步，能快速行走者快速走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处的。练习腹式呼吸是主要运动，选择一个舒适的体位，注意放松肩、背部的肌肉，呼吸时，口唇稍缩小，将气体经口慢慢（有意识地细呼）吹出，同时上腹部慢慢下陷。初练不习惯时，自己动手按压腹部，随之起伏。吸气时则闭口，经鼻腔缓缓深吸，腹部随之隆起，吸完气可稍停片刻再呼气。以增加横膈的上下活动，改善通气及换气功能。
