感觉很累怎么办

最近几个月总是感觉很累，上班回来连饭都懒得做，只想老实的躺着，竟然都长了好几斤，苦闷，可是锻炼吧，又很累。怎么办？以前的我不是这样的啊。

精神所致。现在由于工作、生活的原因都有这些症状。尽量找一些积极有意义的事情做，比如和关系不错的同事、朋友一起多出去走走，多交流。慢慢调整。

去医院全面检查一下.......

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