有效吗？价格怎样？
无效，价格高。
最自然的方法是运动，就像人要运动才能保证身体健康一样，眼睛也是需要的，可以到新华书店买《多维视觉训练——矫正近视新方法》人民卫生出版社09年出版的这本书回去看看。里面有系统的眼部锻炼方法，附带光盘，16元，淘宝也有。