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怀孕前三个月应注意什么

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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怀孕前三个月应注意什么，需不需要加强营养？

1.适当加强点营养，有利于胎盘的成形。

2.减少运动量

3.平时不能久坐，要注意坐立时间的协调性。

不要同房！不要吃干燥的食品！

开始服用叶酸 必须的

 
 
 
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