为什么老是感觉头晕痛？我爸有头痛的病，可能是头风。不知自己是不是遗传！另外自己有副鼻窦炎！！！那位朋友给我点实在的点子噻！谢谢！
1、加强锻炼；2、保持正常休息（含中午休息）；3、善食合理；4、心情快乐。这样做到你一定有效果。祝你早日快乐。
注意防寒，天冷出门记得戴口罩，尽量不要感冒。
多喝水，头痛可吃一些专治头痛的药（中药），多运动，休息好。
经常性的梳头（每天2个小时），可促进血液循环，对头痛有很大的缓解作用。
鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。